Rendere consapevoli le persone delle nostre resistenze al cambiamento

chiedere ai partecipanti di disporsi su due file una di fronte l'altra

dare come tempistica 3 minuti per osservarsi la persona di fronte, senza parlare

al via chiedere alle persone di girarsi di spalle e dare 1 minuto per cambiare 3 elementi del loro aspetto fisico

farli girare e dare tre minuti per riosservare la medesima persona e identificare i 3 aspetti cambiati

fare un debrifieng su cosa hanno osservato, su quanto sono stati attenti, se i cambi riguardo cose aggiunte o cose tolte e dopo quanto tempo le persone tendono a rimettersi nelle medesime condizioni di partenza